Fjalori / Gjendje dhe halle
Depresioni pas lindjes
Njihet edhe si: trishtim ose ankth pas lindjes
Trishtim, ankth ose lodhje e rëndë që prek disa nëna (edhe baballarë) pas lindjes dhe zgjat më shumë se disa ditë.
Si mund të shfaqet
- Qarje e shpeshtë pa arsye të qartë.
- Ankth i madh për foshnjën ose largësi nga ajo.
- Vështirësi për të fjetur edhe kur fle foshnja.
- Mendime të vështira për veten.
Çfarë mund të ndihmojë
- Thuaji dikujt dhe kërko ndihmë konkrete: gjumë, ushqim, kujdes për foshnjën.
- Mos e krahaso veten me nënat e tjera.
- Fol me mjekun e familjes ose me gjinekologen: ka ndihmë.
Kur të kërkosh ndihmë
- Nëse ke mendime për të lënduar veten ose foshnjën, telefono 112 menjëherë.
Nëse je në rrezik tani, ose mendon të lëndosh veten apo dikë tjetër, telefono
112 ose shiko numrat e ndihmës për Kosovën dhe Shqipërinë.
Ky është informacion i përgjithshëm, jo diagnozë dhe jo zëvendësim i psikologut apo mjekut. Shprehu është falas dhe anonim.